Linda_på_scen.jpg

 

Kurser, Föreläsningar & Event

Lindas populära workshops
 

 

 

Privata kost och hälso konsultationer

Känner du att du vill komma igång med en hälsosam och grön livsstil? Linda tar nu emot privata konsultationer som skräddarsys efter ditt behov och önskan.  

Tillsammans tittar vi på hur du på ett enkelt och inspirerande sätt kan få i dig mer grön och näringsrik mat.

Utifrån dina vanor hjälper jag dig att lägga till nya sunda och smakrika rätter i din vardag.

Du får recept och kunskap om hur du kan tillaga läcker och hälsosam rawfood. 

 

Pris: 1500 kr /50 minuter

3 konsultationer - 4000 kr. (ordinarie pris 4500 kr)

För bokning av tid, maila: linda@rawfoodhouse.se

 

Workshop desserter och choklad

26/9 2017 kl. 19.00-21.30

Rawfood föreläsning med provsmakning och matdemonstration

Sötsaker är ett uppskattat kapitil i det råa köket. Råa desserter går hem hos de allra flesta, stora och små, oavsett vad man äter för mat i övrigt. 

Det är ljuvligt att kunna äta sött och samtidigt fylla på med näring genom nötter och frön, frukt, bör, kokos och rå choklad. 


Som deltagare kommer du att lära dig tillagnings tekniker och trix på hur du lyckas skapa dessa goda rätter. Kvällens kurs erbjuder en stor variation av godsaker, tårtor, pannacotta mm. 

Allt för ett lyckat kalas eller en lyxig vardags efterrätt. 

Du får en fin E-bok med alla recepten från kursen.

Rawfoodhouse Friisgatan 8, Malmö
Endast 25 platser
Pris 595:-

 

Workshop Grundkurs

10/10 2017 kl.19.00-21.30

Rawfood föreläsning med provsmakning och demonstration

Linda kommer att inspirera dig i rawfoodkökets underbara matkonst, med hjälp av att grodda, mixa och blötlägga och till exempel svarva tillagar du din mat utan att hetta upp den över 42 grader. Av grönsaker i alla färger och former, frukt, bär nötter och alger gör vi mat som ger allt du behöver för att skapa hälsa och energi.

Du får en föreläsning om vad Rawfood är och om de fina hälsoeffekter du får genom att äta mat på detta sätt. Vi lagar frukost, lunch och desserter som du som deltagare också får provsmaka. Som deltagare kommer du att få många nya recept och ny inspiration till en sundare livsstil.

Du får en fin E-bok med alla recepten från kursen.

Rawfoodhouse Friisgatan 8, Malmö
Endast 25 platser
Pris 595:-

Workshop Fermentering

24/10 2017 kl.19.00-21.30

Rawfood föreläsning med provsmakning och matdemonstration

Groddning, fermentering och syrning av grönsaker. 
Linda lär ut den tusenåriga traditonen av hur du förädlar grönsaker genom att syra dem. Hur du gör den populära drycken kombucha, fermenterad cashewyoghurt och hur du lyckas med att grodda. 

Som deltagare får du lära dig alla tekniker som behövs för att lyckas med fermentering. Du kommer oxså att få ta del av hälsoeffekterna av att äta syrade produkter.

Du får en fin E-bok med alla recepten från kursen.

Rawfoodhouse Friisgatan 8, Malmö
Endast 25 platser
Pris 595:-

 

 

Workshop Jul mat

13/11 2017 kl.19.00-21.30

För en grönare och skönare jul!

På kvällens workshop kommer Linda att inspirera dig till att bjuda på julklassiker i rå tappning. Läckra julrätter som aubergine senapssill, grönkålssallad med granatäpple , risalamandel med jordgubbssås, rå knäck och kryddiga pepparkakor är några av rätterna du kommer att få lära dig.

Dessutom får du som deltagare smaka på alla läckerheter och en fin E bok med alla recepten! 

Rawfoodhouse Friisgatan 8, Malmö
Endast 25 platser
Pris 595:-

 

Workshop Jul mat

14/11 2017 kl.19.00-21.30

För en grönare och skönare jul!

På kvällens workshop kommer Linda att inspirera dig till att bjuda på julklassiker i rå tappning. Läckra julrätter som aubergine senapssill, grönkålssallad med granatäpple , risalamandel med jordgubbssås, rå knäck och kryddiga pepparkakor är några av rätterna du kommer att få lära dig.

Dessutom får du som deltagare smaka på alla läckerheter och en fin E bok med alla recepten! 

Rawfoodhouse Friisgatan 8, Malmö
Endast 25 platser
Pris 595:-

 

Costa Rican Retreat 

27/11-7/12 2017 

COSTA RICA poster november-page-001.jpg

Practical information about the retreat: 

For more information please write an email to: retreats@hotyogamalmo.se